Baza wiadomości na temat witamin – dawkowanie, informacje
Witaminy dla każdego
W naszej diecie nie powinno brakować witamin. Odpowiadają one za wiele ważnych funkcji, a organizm wystawiony na intensywny wysiłek fizyczny zwiększa zapotrzebowanie na te składniki. Gdzie szukać? Witaminy znajdują się w produktach spożywczych. Niektóre z
Witamina E i A
Przez bardzo wielu specjalistów witamina E jest uważana za niezbędną jeśli chodzi o zdrowie każdego człowieka. Niestety jest ona wydalana wraz z moczem, oraz potem, stąd też warto jest zadbać o jej odpowiednią ilość w
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
