Zielona Herbata
- 974 Views
- Redaktor bronkow.pl
- 7 października 2019
- Baza wiadomości na temat witamin - dawkowanie, informacje
Jeśli zapytacie kogoś o najzdrowszy gatunek herbaty, to zapewne wymieni on herbatę zieloną. Dlaczego? Zależnie od sposobu parzenia pozwala ona na pobudzenie organizmu lub jego uspokojenie. Zielona herbata hamuje także rozwój bakterii w naszym układzie pokarmowym i jest bogata w wiele witamin i składników mineralnych. Jedną z najczęściej wymienianych zalet zielonej herbaty jest wspomaganie procesu odchudzania. Rzeczywiście przyspiesza ona metabolizm i usuwa z organizmu szkodliwe resztki przemiany materii. A dodatkowo, wspomagając działanie pęcherza, pomaga w usunięciu toksyn z organizmu. Zielona herbata może także zapobiegać wielu chorobom, w tym nawet nowotworom. Dodatkową zaletą zielonej herbaty jest to, że ma ona ciekawy smak i aromat w którym łatwo się rozsmakować. Jeśli nauczymy się ją parzyć, może być dla nas najlepszym napojem świata. Wielu zwolenników zielonej herbaty uważa ją za królową herbat. A dlaczego jej parzenie jest tak ważne? Ponieważ zależnie od długości i sposobu parzenia herbaty uwalniają się z niej inne substancje.

- 23 kwietnia 2022
Witamina C- w walce o odporność
- 3 marca 2022
Witaminy – w jakiej formie przyswajamy je najlepiej?
- 18 lutego 2022
Witamina A rozpuszczalność
- 24 stycznia 2022
Witamina C- w walce o odporność
Witaminy – w jakiej formie przyswajamy je najlepiej?
Witamina A rozpuszczalność
Witaminy – jak je sobie odpowiednio dostarczać
Suplementy witaminowe dla sportowców
Witamina A
Witamina PP
Banany – bogactwo witamin i minerałów!