Cynamon i jego właściwości
- 680 Views
- Redaktor bronkow.pl
- 6 sierpnia 2020
- Baza wiadomości na temat witamin - dawkowanie, informacje
Cynamon kojarzy się ze świętami Bożego Narodzenia lub z tradycyjną szarlotką. Niewiele osób wie, że ta przyprawa wytwarzania z suszonej kory drzewa cynamonowego ma także właściwości prozdrowotne. Doskonałym pomysłem jest dodanie nawet szczypty cynamonu do porannej owsianki. Poprawi to trawienie w ciągu całego dnia, zawiera dużo wapnia, manganu i żelaza. Spożywanie jest zalecane kobietom z obfitymi krwawieniami miesięcznymi i skłonnością do osteoporozy. Cynamon reguluje trawienie, zapobiega także biegunkom. Jest pomocny osobom odchudzającym się, inicjuje procesy spalania tłuszczu. Dodatkowo obniża poziom złego cholesterolu i reguluje poziom cukru we krwi – to naturalny lek dla cukrzyków. Regularne spożywanie cynamonu usprawnia krążenie krwi, dodatkowo ją dotlenia. Ma to wpływ na polepszenie wzroku i pamięci. Ostatnim znanym zastosowaniem jest używanie cynamonu podczas przeziębienia – ma właściwości przeciwzapalne. Od teraz spójrzmy na tę pyszną przyprawę nie tylko jako dodatek smakowy, ale także jako pomoc w odchudzaniu oraz dolegliwościach chorobowych.

- 23 kwietnia 2022
Witamina C- w walce o odporność
- 3 marca 2022
Witaminy – w jakiej formie przyswajamy je najlepiej?
- 18 lutego 2022
Witamina A rozpuszczalność
- 24 stycznia 2022
Witamina C- w walce o odporność
Witaminy – w jakiej formie przyswajamy je najlepiej?
Witamina A rozpuszczalność
Witaminy – jak je sobie odpowiednio dostarczać
Suplementy witaminowe dla sportowców
Witamina A
Witamina PP
Banany – bogactwo witamin i minerałów!