Baza wiadomości na temat witamin – dawkowanie, informacje
Multiwitaminy – kiedy je stosować? Czy są dobre dla sportowców?
Czy odżywki witaminowe oraz suplementy diety zawierające sole mineralne są dobre również dla sportowców? Nie mają one wpływu na zwiększenie wydolności organizmu czy przyrost mięśni, ale ich przyjmowanie pozwala na regulowanie pracy mięśni oraz pracy
Witamina B1 – metabolizm węglowodanów i tłuszczów
Witamina B1, inaczej nazywana tiaminą, należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie; rozpuszcza się także w rozcieńczonych kwasach i alkoholu. W organizmie ludzkim, tiamina odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów. Z tego powoduje
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
